Bahaya Obesitas

Release Date:2022-02-12 11:00
cd3fce6b88be44771029cd7e1a1a3e70
Sering makan makanan yang mengandung banyak kalori tapi jarang bahkan hampir tidak pernah melakukan olahraga? Waspada obesitas menyerang Anda!! Tahukah Anda bahwa kelebihan berat badan yang disebabkan kalori itu dapat menyebabkan obesitas yang dapat menyerang keselamatan jiwa? Obesitas merupakan kondisi yang terjadi akibat penumpukan lemak pada tubuh.

Obesitas dapat menyerang balita, anak-anak hingga orang dewasa yang tidak menjaga pola hidup sehat. Berbagai dampak obesitas yang harus Anda hindari , diantaranya :

1. Penyakit Jantung
Salah satu bahaya utama dari obesitas yaitu dapat menimbulkan penyakit jantung atau dapat terjadi penghimpitan jantung.
obesitas dapat memicu lonjakan kadar kolesterol LDL dan trigliserida. Bahkan, penyakit kegemukan ini juga bisa mengurangi kolesterol baik (HDL) yang berperan penting dalam mengurangi risiko penyakit jantung.

2. Stroke
Bahaya lain dari obesitas yaitu stroke. Hal itu diakibatkan oleh faktor peradangan yang terjadi karena penumpukan jaringan lemak berlebih dapat menghambat aliran darah, sehingga risiko stroke pun bisa terjadi.

3. Diabetes
Pada dasarnya, penyebab utama dari diabetes belum diketahui. Namun, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang terhadap berbagai jenis diabetes, salah satunya diabetes tipe 2 yang merupakan komplikasi dari obesitas.
Faktanya, obesitas dipercaya dapat meningkatkan 80 – 85% risiko terhadap diabetes tipe 2. Artinya, orang yang mengalami kegemukan 80 kali lebih mungkin mengembangkan diabetes jenis ini dibandingkan mereka dengan berat badan ideal.

4. Tekanan Darah Tinggi
Ukuran tubuh yang kian membesar ternyata juga meningkatkan tekanan darah. Hal ini terjadi karena jantung secara otomatis harus memompa darah lebih keras ke seluruh tubuh. Bila komplikasi obesitas ini tak segera dicegah, akan ada banyak bahaya dan masalah kesehatan serius yang dapat terjadi, seperti penyakit jantung dan stroke.

Ternyata masih banyak dampak obesitas lainnya yang dapat terjadi pada tubuh, untuk dari itu selalu jaga kesehatan dan jaga pola hidup.

Share to:
Informasi Lainnya
Other Information